na dworze

Random entry RSS

  • Opublikowano w:

    The #150hoursoutside Project

    Przebywanie na świeżym powietrzu jest niezwykle ważne – wie o tym każdy. Ciągłe siedzenie w zamkniętych pomieszczeniach nie tylko pogarsza samopoczucie, ale także może negatywnie wpłynąć na zdrowie, obniżać koncentrację i efektywność. Początek roku jest dobrym momentem na wprowadzenie pozytywnych zmian w swojej codziennej rutynie. Dobrym pomysłem z pewnością będzie podjęcie postanowienia o spędzaniu większej […]

     

    Czytaj więcej